¿Tienes un sueño recurrente?
Los sueños son mucho más que imágenes al azar mientras dormimos. Son mensajes de nuestro inconsciente, símbolos que nos revelan lo que necesitamos ver, sentir o transformar en nuestra vida. Si hay un sueño que se repite una y otra vez, es porque hay algo importante que tu mente quiere comunicarte.
El mensaje oculto en un sueño recurrente
Hace poco, una paciente me compartió su sueño recurrente: caminaba desnuda por la calle, sintiendo todas las miradas sobre ella. Se despertaba con el corazón acelerado y una sensación de vulnerabilidad atrapada en su pecho.
Este sueño le generaba ansiedad, pero cuando lo exploramos en nuestra sesión de psicoterapia ericksoniana, en un estado de conciencia amplificado con objetos metafóricos, ocurrió algo transformador: se dio cuenta de que su desnudez no representaba vergüenza, sino libertad. Su inconsciente le estaba mostrando que ya no necesitaba esconderse, que podía ser ella misma, podía mostrarse tal como era, sin miedo al juicio de los demás.
¿Y si tu sueño tuviera una clave para tu bienestar?
Los sueños pueden revelarnos miedos ocultos, bloqueos emocionales o deseos no expresados. En la psicoterapia ericksoniana trabajamos con ellos utilizando técnicas que nos permiten acceder a estados amplificados de conciencia, donde el mensaje de tu inconsciente se vuelve más claro y comprensible.
Si tienes un sueño recurrente y sientes que hay algo en tu interior que quiere ser escuchado, te invito a explorarlo juntos.
✨ Cuéntame tu sueño recurrente y reserva tu sesión aquí para descubrir su mensaje.
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Tu inconsciente ya tiene las respuestas. ¿Te atreves a escucharlas?
Sabina
