Centro de Psicología / Especialistas en Psicoterapia Ericksoniana
Centro de Psicología / Especialistas en Psicoterapia Ericksoniana
A veces, sin darnos cuenta, construimos una «Torre de Marfil» en nuestra mente. Nos refugiamos en pensamientos repetitivos, creencias rígidas y patrones que nos mantienen en una burbuja de comodidad, alejados de la experiencia real del cambio. El término «Torre de Marfil» se ha utilizado históricamente para describir a quienes se aíslan en su propio …
¿Tienes un sueño recurrente? Los sueños son mucho más que imágenes al azar mientras dormimos. Son mensajes de nuestro inconsciente, símbolos que nos revelan lo que necesitamos ver, sentir o transformar en nuestra vida. Si hay un sueño que se repite una y otra vez, es porque hay algo importante que tu mente quiere comunicarte. …
En el contexto de la hipnosis ericksoniana, «sanar las raíces profundas de los síntomas como la ansiedad» implica abordar las causas subyacentes o inconscientes que generan y mantienen la ansiedad. A través de un enfoque personalizado y no directivo, esta técnica permite explorar las experiencias, emociones y patrones de pensamiento que están en la base …
Tratamiento del Insomnio con Hipnosis Ericksoniana: Una Alternativa Natural y Efectiva El insomnio es uno de los trastornos del sueño más comunes en la población mundial. Se manifiesta como la dificultad para conciliar o mantener el sueño, lo que puede afectar la salud física, emocional y mental de quien lo padece. Aunque existen tratamientos farmacológicos …
¿Qué es la Hipnosis? La hipnosis es una técnica terapéutica que te ayuda a relajarte profundamente y concentrarte intensamente en tu mundo interior. Es un estado natural, similar a cuando estamos tan enfocados en una película o un libro que perdemos la noción del tiempo o del entorno. No es magia ni pérdida de control. …
