"Aligerando tu alma aligerando tu cuerpo"
Un programa de renovación interior que armonizará tu ser y tu vibración de manera natural para transformar tu relación con la comida y conseguir un peso saludable.
Has probado un montón de dietas que te hacen bajar de peso a corto plazo pero a largo plazo lo recuperas o incluso lo incrementas.
¿TE SUENA ESTO?
- La comida calma tu ansiedad y se ha convertido en un refugio seguro.
- Tus emociones controlan tu vida y te hacen comer compulsivamente.
- Sientes culpa cuando disfrutas de la comida o comes alimentos que te encantan.
- Tu vida gira en torno a la comida. Piensas en lo que vas a comer o lo que has comido te preocupa.
- Pasas de periodos de restricción alimentaria a los atracones.
Baja de peso con Hipnosis Natural y Psicoterapia
¿Qué es la hipnosis para bajar de peso?
La hipnosis para bajar de peso es una técnica que utiliza la hipnosis como herramienta para ayudar a las personas a perder peso y adoptar hábitos más saludables. A través de un estado amplificado de conciencia, el paciente va realizando cambios saludables, para modificar patrones de comportamiento, creencias y emociones que pueden estar contribuyendo al sobrepeso o la dificultad para perder peso.
La hipnosis nos permite resolver el verdadero origen oculto, profundo e inconsciente del sobrepeso. De esta manera la persona puede ir soltando el sobrepeso que ya hizo su función.
El sobrepeso tiene una función inconsciente.
Algunas funciones inconscientes del sobrepeso...
- Después de una traición o herida profunda, el cuerpo crea una “armadura” para que nadie vuelva a hacer daño.
- Comer sin control y engordar puede convertirse en una forma silenciosa de castigarse por algo que no se perdona.
- Cuando faltó amor, contacto o consuelo, la comida se volvió la única forma segura de calmar el vacío.
- Cuando hay historia de guerra, pobreza o escasez, la comida no se desperdicia. El cuerpo engorda por respeto a quienes no tenían nada.
- Después de experiencias traumáticas o miradas incómodas, el cuerpo se “agranda” para volverse invisible, no deseado, seguro.
Tu cuerpo no está en tu contra. Solo quiere protegerte… a su manera.
¿Quién soy yo?
Soy Sabina Mussons Simón psicóloga y psicoterapeuta. Ayudo a las personas a resolver los problemas que se esconden bajo sus síntomas con mi método. En 2017 abrí mi centro de psicología en Burgos y desde entonces atiendo a mis pacientes allí de manera presencial y online en todo el mundo.
Un método simple de dos pasos
5 sesiones de Psicoterapia
Cinco sesiones individuales de psicoterapia con hipnosis natural, para ir resolviendo lo que se encuentra debajo del sobrepeso y las dificultades para bajar de peso. Sesiones para ir desbloqueando emociones y sanar las heridas emocionales y el trauma.
3 meses de transformación
Acceso inmediato a nuestro campus de aprendizaje online y a este programa de doce semanas con los módulos y ejercicios en audio de autohipnosis natural para reforzar y sostener todos los cambios saludables de manera natural.
🎧 La hipnosis ericksoniana no fuerza, no impone. Te guía con suavidad hacia ese lugar profundo donde tu mente puede comprender el mensaje del cuerpo… y liberarlo.
Transformar las dificultades en facilidades
Durante este periodo cambiarás patrones de conducta que están en la base de tus dificultades para bajar de peso y mantenerte en un peso saludable. La ansiedad y las emociones que te hacen comer de más se liberararán. Aprenderás a confiar en tu cuerpo, adquiriendo herramientas de autohipnosis.
Preguntas Frecuentes
Sabemos que puedes tener dudas sobre cómo puede ayudarte este programa en tu bienestar emocional, relajación y creatividad para bajar de peso. Por eso, hemos reunido las preguntas más comunes para que tengas toda la información que necesitas antes de empezar.
- Personas que lleven casi toda su vida a dieta subiendo y bajando de peso.
- Personas que les cueste amar y cuidar su cuerpo de manera saludable.
- Personas para las que comer es un placer pero al tiempo anden preocupadas constantemente por la comida.
- Personas que comen de manera compulsiva por ansiedad y estrés constante en su vida.
Aprenderás a combinar la hipnoterapia con una nutrición saludable, disfrutando del ejercicio y los nuevos hábitos.
Lograrás una nueva mirada de la vida y las situaciones en general que te permitirán apreciar lo bueno de la vida y de ti mismo descubriendo tus fortalezas, capacidades y recursos.
Disfrutarás de los nuevos sabores y alimentos. Disfrutarás del ejercicio físico saludable que mejorará tu estado de ánimo mejorando también tu funcionamiento fisiológico y mental.
Aprenderás nuevos hábitos para cuidar tu cuerpo, a alimentarte saludablemente de una manera intuitiva e integrativa, logrando aligerar tu cuerpo, mientras aligeras tu alma.
Porque integra PSICOTERAPIA Y ALIMENTACIÓN INTUITIVA INTEGRATIVA, todo acompañado de un trabajo de HIPNOSIS que te permitirá el aprendizaje y desarrollo de hábitos saludables y desarrollo de habilidades emocionales para la vida.
La alimentación intuitiva integrativa busca promover una relación saludable con la comida y el cuerpo.
Accederás al módulo de reeducación alimentaria con menús y recetas semananles diferentes para aprender a comer saludablemente y combinar alimentos para perder peso de manera natural.
La hipnosis es un estado natural del ser humano. Es un estado amplificado de conciencia que nos permite resolver en nuestro inconciente los bloqueos emocionales y los problemas que se esconden bajo los síntomas y el sobrepeso. También nos ayuda a transformar las dificultades en facilidades. A través de los ejercicios de autohipnosis podemos lograr cambios de manera cómoda en nuestros hábitos.
La hipnosis clínica es una técnica probada y avalada científicamente por la psicología.
No, no es necesario hacer dieta en un programa de pérdida de peso con hipnosis. Como has visto, las dietas restrictivas pueden tener efectos contraproducentes: generan ansiedad, aumentan el deseo por los alimentos prohibidos y muchas veces terminan en atracones o en recuperar el peso perdido (e incluso más). De hecho, muchas personas con sobrepeso llevan años haciendo dieta sin resultados duraderos.
Esto ocurre porque el sobrepeso muchas veces tiene un significado inconsciente, una función emocional que debe abordarse en profundidad. Mientras eso no se trabaje, da igual la dieta que se haga: el cuerpo y la mente seguirán resistiéndose al cambio.
Por eso, en nuestro programa con hipnosis, el enfoque no está en contar calorías ni en prohibir alimentos, sino en transformar desde dentro la relación con la comida. Aún así, dentro del programa encontrarás un módulo de reeducación alimentaria, con menús semanales y recetas saludables, diseñados para ayudarte a reconectar con una forma de alimentarte equilibrada, placentera y sostenible en el tiempo.
En el programa realizaremos 5 sesiones de psicoterapia ericksoniana (hipnosis terapéutica) enfocadas en sanar lo que hay debajo del sobrepeso. No se trata solo de cambiar lo que comes, sino de transformar lo que te lleva a comer de cierta manera.
En estas sesiones trabajaremos aspectos como:
Las emociones no expresadas que se canalizan a través de la comida.
Creencias inconscientes que te impiden soltar el peso, como “necesito protegerme” o “no merezco estar bien”.
Vínculos emocionales con la comida, muchas veces aprendidos desde la infancia.
La culpa y la autoexigencia, que sabotean cualquier intento de cambio.
Y sobre todo, ayudaremos a tu mente inconsciente a liberar el peso como una forma de sanar, no de castigar.
Cada sesión está diseñada para que avances hacia una relación más libre, consciente y amorosa con tu cuerpo y con la comida.
El programa tiene una duración de 3 meses (semanas). Cada semana se va trabajando sobre un tema diferente. El acceso a este programa será para siempre junto con sus actualizaciones. Así de esta manera puedes ir a tu ritmo y volver a realizar los ejercicios cuando necesites.
Este programa es un producto digital compuesto por videos, audios y material descargable, que podrás seguir a tu ritmo.
Las sesiones individuales de Psicoterapia Ericksoniana se realizarán online (a través de Zoom o WhatsApp) o de forma presencial en Burgos, según prefieras.
Una vez que hagas el pago y completes tu inscripción, recibirás un correo de confirmación con los detalles de tu compra y las instrucciones para reservar tus sesiones de psicoterapia. Además te llegarán automáticamente:
✅ Las claves de acceso al campus, donde podrás acceder de manera automática al programa y escuchar los ejercicios desde tu móvil u ordenador.
Este acceso será de por vida junto con las actualizaciones que se vayan haciendo en este programa.
Si no recibes el correo en tu bandeja de entrada, revisa tu carpeta de spam o contáctanos para asegurarnos de que tengas toda la información necesaria. 😊
Tienes una garantía de 15 días para empezar y ver todo el contenido. Te devolvemos tu dinero inmediatamente sin tener que dar explicaciones si hay algo que no te gusta.
Los resultados del programa se van viendo de manera progresiva a lo largo de los tres meses de intervención. Son resultados que van más allá de la duración de este programa. Tu inconsciente te ayudará a continuar con los cambios saludables que se van desencadenando durante los ejercicios de autohipnosis.
Las sesiones de psicoterapia ericksoniana serán claves y reforzarán la garantía que te ofrecemos en este programa.